咱们大多数中国人配资平台是什么，自小就受到过“别抠肚脐”的家庭教育，有的说“抠肚脐会拉肚子”，有的说“抠肚脐会肠子痛”……虽然这些大多是吓唬小孩子的话。
但从中医角度看，肚脐上还真的有一些“门道”——
肚脐是一个
“看得见、摸得着”的穴位
中医称之为“神阙穴”，是中医养生保健学上有名的“长寿穴”。
暴力抠挖神阙穴，对健康不利！所以说，家长不让我们抠肚脐，也是正确的。
平时，如果我们学会按操脐周，还能调理身体，收获健康——
保健方法：将双手搓热以肚脐为中心摩腹部，根据情况顺时针和逆时针共按揉5分钟，每天摩腹1～3次，通过刺激神阙、关元、气海、天枢等穴位，调理脾胃，改善消化道状况。
保养肚脐一法
胜过良药三把
肚脐位于人体腹部正中间的位置，在中医针灸学里属于神阙穴，有平衡阴阳的作用，而且这个地方的皮肤非常薄，容易受风受凉。
阴阳脏腑失调了会出现疼痛的各种表现，比如有的人会出现腰痛、身上痛。
如何保护肚脐？
1.注意保暖
肚脐皮肤较薄，屏障功能较差，要注意避免受寒。
2.贴肚脐贴保健
肚脐贴贴在肚脐上，可以避免风寒侵犯身体。
适宜人群：肚脐贴特别适合脾胃虚寒或寒湿体质，以及宫寒痛经的这类人群，还有一些上热下寒、手脚冰凉的人群也比较合适，体质比较虚弱、抵抗力比较差的人群也可以贴肚脐贴。
不适用人群：孕妇、实热证明显、易过敏的人。
肚脐贴保健方
祛湿
炒莲子肉、生莲子肉、五香粉（没有五香粉，可以用肉桂粉、干姜粉或花椒粉代替，其中任何1种、2种、3种都可以）等份，用米粥或有黏性的米与药粉搅匀，把它们捏成“小枣”样的团儿。
晚上的时候，拿一个放在肚脐里，外面贴点风湿膏药，把肚脐封住，早晨再拿掉即可。
连续贴1周，1周后可以停止。如果有人胃肠不适，容易拉肚子，这个方法同样可以用。
治疗尿频
有些人容易尿频，喝水后就想去厕所，其实用脐贴也可以。把丁香、吴茱萸、肉桂、五倍子各等份，打成细粉，取适量敷肚脐。
通便
有些身体比较壮实的人，喜好饮酒、吃肉，平常比较怕热、多汗，这类人群很容易便秘，也可以用脐贴。取大黄30g、芒硝20g、炒莱菔子15g、芦荟30g，打粉，取适量敷肚脐。
除胀
如果有人因为饮食不当出现了腹部胀痛，可以将白胡椒5g研末，取适量敷肚脐。
治疗久咳
取麻黄、白芍、半夏、桔梗、杏仁、百部各10g，桂枝、炙甘草各6g，干姜、细辛、五味子各3g，打粉，取适量敷肚脐。
助眠
这是国医大师姚希贤推荐的方子，取琥珀粉10g以纱布包裹，入睡前贴于肚脐，起床后取下即可。一剂药可重复使用，夏季可贴敷2~3天，冬季5~7天。
编辑：高继明 审核：朱蕗鋆配资平台是什么